Kalender

man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
september
september
september
september
september
september
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
  • Begynder-intervaltræning
    17:00 -18:00
    19/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Begynder intervaltræning

    Vi træner intervaltræning på eller omkring Haderslev Idrætscenter og løber sommetider i Vesterskoven. Vi mødes foran Idrætscenteret torsdag kl 17.00
    Varigheden af vores intervaller er af vekslende længde tilpasset begynderniveauet. Vi bruger …[Read more]

  • Torsdags intervaller
    18:15 -19:30
    19/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Ved intervaltræning træner du med højere intensitet end ved distancetræning, hvor du løber ved nogenlunde samme hastighed.

    Der trænes med skift mellem relativt korte, men intensive arbejdsperioder med høj puls efterfulgt af aktive pauser, hvor man …[Read more]

20
21
22
  • Søndagsløb
    10:00 -11:00
    22/10/2017

    Erlevvej 120, 6100 Haderslev, Denmark

    Erlevvej 120, 6100 Haderslev, Denmark

    Dyrehaven Haderslev

    Vi mødes på parkeringspladsen hos Erlev Plantecenter søndag kl 10.00, hvor efter vi løber ud i dyrehaven. Retur på parkeringspladsen, slutter vi med at hygge med kaffe og kage, hvilket vi skiftes til at medbringe.

  • Svømning
    13:00 -15:00
    22/10/2017

    Clausensvej 1, 6100 Haderslev, Denmark

    Clausensvej 1, 6100 Haderslev, Denmark

    Hver søndag trænes der svømning i Haderslev Hallen.

    Fra 13.00-14.00  er det muligt at træne banesvømning for klubmedlemmer. Det er for øvede svømmere, som gerne vil træne seriøst med deres svømning. Der svømmes primært banesvømning. Der er ikke …[Read more]

23
24
  • Tirsdagstræning motion
    18:00 -19:00
    24/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Til tirsdagstræning er det muligt at løbe i fællesskab med andre løbere. Vi starter træningen med fælles opvarmning. I sommerhalvåret løber vi i Vesterskoven, mens der i vintersæsonen løbes rundt på ruter i byen. Når der stilles til vintertid, så …[Read more]

25
26
  • Begynder-intervaltræning
    17:00 -18:00
    26/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Begynder intervaltræning

    Vi træner intervaltræning på eller omkring Haderslev Idrætscenter og løber sommetider i Vesterskoven. Vi mødes foran Idrætscenteret torsdag kl 17.00
    Varigheden af vores intervaller er af vekslende længde tilpasset begynderniveauet. Vi bruger …[Read more]

  • Torsdags intervaller
    18:15 -19:30
    26/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Ved intervaltræning træner du med højere intensitet end ved distancetræning, hvor du løber ved nogenlunde samme hastighed.

    Der trænes med skift mellem relativt korte, men intensive arbejdsperioder med høj puls efterfulgt af aktive pauser, hvor man …[Read more]

27
28
29
  • Søndagsløb
    10:00 -11:00
    29/10/2017

    Erlevvej 120, 6100 Haderslev, Denmark

    Erlevvej 120, 6100 Haderslev, Denmark

    Dyrehaven Haderslev

    Vi mødes på parkeringspladsen hos Erlev Plantecenter søndag kl 10.00, hvor efter vi løber ud i dyrehaven. Retur på parkeringspladsen, slutter vi med at hygge med kaffe og kage, hvilket vi skiftes til at medbringe.

  • Svømning
    13:00 -15:00
    29/10/2017

    Clausensvej 1, 6100 Haderslev, Denmark

    Clausensvej 1, 6100 Haderslev, Denmark

    Hver søndag trænes der svømning i Haderslev Hallen.

    Fra 13.00-14.00  er det muligt at træne banesvømning for klubmedlemmer. Det er for øvede svømmere, som gerne vil træne seriøst med deres svømning. Der svømmes primært banesvømning. Der er ikke …[Read more]

30
31
  • Tirsdagstræning motion
    18:00 -19:00
    31/10/2017

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Stadionvej 5, 6100 Haderslev, Denmark

    Til tirsdagstræning er det muligt at løbe i fællesskab med andre løbere. Vi starter træningen med fælles opvarmning. I sommerhalvåret løber vi i Vesterskoven, mens der i vintersæsonen løbes rundt på ruter i byen. Når der stilles til vintertid, så …[Read more]

november
november
november
november
november