1 resultat for forfatter: Michael Kildal

Begynderhold 2019 – starter uge 35

Hos Haderslev Idræts-Forening er kammeratskabet i højsædet. Træningen kan være seriøs, social og sjov, samtidig med, at der skal en vis portion tålmodighed til at nå målet om den gode form - bl.a. for at undgå skader undervejs! Vi træner efter 0 - 5 km programmet, hvor vi gradvis skifter mellem gang og løb, og tilsidst er i stand til ... Mere