|
Sønderjyske Cross Mesterskaber
Lørdag d. 19. marts 2011 kl. 11 ved SI-centret.
Arrangører
Rødekro IF og DGI Sdj. Crossudvalget.
Ruten:
En sløjfe på 3 km, der løbes 1 gang for kort cross og 3 gange for lang cross.
Gruppeinddeling individuelt:
Børn: (kun 3 km) 6-7, 8-9, 10-11, 12-13
Ungdom: 14-15, 16-17, 18-19
Voksne: 20-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49...osv.
Gruppeinddeling hold (de 3 bedste i gruppen fra en forening tæller)
Børn: 0-11, 12-13
Ungdom: 14-15, 16-17
Voksne: 18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+
Åben klasse: For løbere fra ikke sønderjyske DGI-klubber (ingen præmier)
Starttider for grupperne:
Kort cross:
Mænd 18-49 år 11.00
Mænd 14-17 år og fra 45 år - 11.05
Kvinder: 11.20
Børn: 11.20
Lang cross:
Mænd: 12.15
Kvinder: 12.30
Præmier:
Individuelt:
De 3 første i hver gruppe
Holdløb:
Ved børn og ungdom op til 17 år til 3 første hold i hver klasse
Ved øvrige: 1-3 deltagende hold: kun til nr. 1./ 4-5 hold til nr. 1 og 2. / 6 ell. flere hold: nr.1, 2 og 3
Præmieoverrækkelser:
Hvis vejret er til det, vil det ske i målområdet kort efter afslutningen af de enkelte løb – (ellers rykker vi i gymnastiksalen efter løbene), så vi håber at kunne lave 3 km præmieuddeling, inden de samme skal ud på 9 km.
For børnene vil det blive i målområdet, når 9 km løbene er startet.
Tilmelding til SM Cross – (deltagere i crossturneringen er automatisk tilmeldt, og skal bare møde op med deres start- og gruppenumre samt chips).
Øvrige: senest fredag d. 18. marts.
Tilmelding foregår via dette link http://run2u.dk/dgi_syd/sm_cross/index.asp
NB: Husk fælles tilmelding fra Haderslev Idrætsforening
|
|
Webmaster: Bestyrelsen . Copyright 2005 |
