Denne side et tænkt som en "opslagstavle", hvor vi løbe-motionister kan udveksle erfaringer, gode idèer, anbefaling af bøger og hjemmesider - og så videre.

Siden bliver først rigtig god når DIT bidrag kommer med, så hold dig ikke tilbage, men skynd dig at sende det som du vil dele med os andre til: karl-hansen@post.cybercity.dk - TAK.
09.10.2009
Karl Hansen
 Hej.

Jeg vil gerne gøre opmærksom på "LØBESIDEN", hvor der er mange brugbare oplysninger.
Især synes jeg at fanen "Beregninger" er god.

Hvis jeg kan løbe en 5 km. på 26.30 min, hvor hurtig bør jeg så løbe en 10 km ??
Hvis jeg taber mig 2 kg., hvor meget hurtigere bliver jeg så ??
Hvis jeg løber en 10 km. på 48 min, og en yngre kammerat løber den på 44 min, hvem er så den bedste ??

o.s.v., o.s.v.

Kig ind på hjemmesiden - der er måske et eller andet du kan bruge. "Klik her"
   

Webmaster: Bestyrelsen .   Copyright 2005