Forside
Klubben
Opslagstavlen
Atletik
Motion
Tri
VUC Vesterskovsløbet
Galleri
Nyhedsbr.
Bliv medlem
Forum
Invitationer som HIF har modtaget til "lokale" motionsløb
Dato
Løb
Invitation
21.04.2011
Varnæsvigløbet
30.04.2011
Kvindeløb 2011, Bov
30.04.2011
Tøseløb 2011, Bov
Webmaster: Bestyrelsen . Copyright 2005
Om klubben
Foreningens vedtægter
Generalforsamling
Etiske regler
Bestyrelse 2011
Klubbens formænd
Klubbens æresmedlemmer
HIF-pokalen
HIF Initiativ Pokal
Erik Bjerre fonden
Klubrekorder
Godtgørelser
Klubtøj
Doping
Skadesklinik i Åbenrå
Indkaldelse 2012
Indkaldelse 2011
Indkaldelse 2009
Referat 2011
Referat 2010
Referat 2009
Referat 2008
Referat 2007
Løbestil og løbesko
Mål din distance
Links - gode løbe- og motionssider
Kost og ernæring
Om atletik
Træningstider - 2012
Trænere
Veteranatletik
Haderslev IF Atletik - Hjælpere
Stævner
Arkiv (foto)
Reglement - Veteranatletik
Beretninger
Vestdanske Veteranmesterskaber 2011
DM Veteranatletik 2011
Sønderjyske Mesterskaber - 2011
Om stævnedeltagelsen
Stævneindmelding, blanket
DAF regionsstævne Haderslev Sep 08
DM kapgang maj 07
LTU juni 2007
Marseillesborghallen - december 2009
VO2 Max
Motion Danmark
Løbsarrangementer - 2012.
Program for nye løbere
SM Cross - 2011
Trimguidens løbsoversigt - Børneløb og kvindeløb
Trimguidens løbsoversigt - motionsløb
Trimguidens løbsoversigt - halv- og helmarathon
Invitationer til motionsløb
Om motion
2 km. ruten nystartende
Træningstider
Trænere 2011
Links - gode løbe- og motionssider
Motivation - muskler - puls
Stort og småt
Bageliste - klubkaffe
Forårsløb Aarø, 2011
SM 2011 - halvmarathon
Vinter Cross 2011-2012
Opstartsskriv
VO2 Max test
Svømning - regler
Spinning - regler
Spinning er skønt!!!
Svømning - træningstider
Galleri - 2012
Resultater
Løbsinformation 2012
Rutekort og -beskrivelse
Frøs VL 2011
Retur - HIF
Børneløb - 2,1 km.
5,7 km.
10 km.
Halvmarathon - 21,1 km.
Picasa Webalbum
Foto - 2010
Foto - 2009
Arkiv - 2006
Nyhedsbreve 2012
Nyhedsbreve 2011
Indmeldelse
Forum
Gode råd
Program for nye
